體育運動有(you)益于身體健(jian)康(kang)(kang)，而健(jian)康(kang)(kang)的身體是健(jian)全精神的基礎，一個人有(you)了強壯的身體，才(cai)能夠精力充沛，保持良好的精神狀(zhuang)態(tai)和(he)健(jian)康(kang)(kang)的思想，也(ye)才(cai)能充滿自信。

　　最近一(yi)段時(shi)間，青年學子在體育運動中頻發意外，引發關注(zhu)與(yu)擔憂。12月10日，上(shang)海(hai)杉達學院(yuan)學生(sheng)小(xiao)湯(tang)在籃(lan)球課上(shang)突然倒(dao)下，雖被(bei)緊急送醫，但終(zhong)因搶救無效去世。較早前，參加(jia)廣州馬拉松(song)的(de)大(da)學生(sheng)選(xuan)手陳杰、丁喜橋長跑猝(cu)死；浙江大(da)學外語專業一(yi)名(ming)大(da)一(yi)新生(sheng)，打完一(yi)場籃(lan)球比賽后，突患(huan)心(xin)源性猝(cu)死；上(shang)海(hai)東華(hua)大(da)學一(yi)男(nan)生(sheng)在參加(jia)千米體測時(shi)倒(dao)在終(zhong)點(dian)線上(shang)……

　　接二(er)連三的(de)校園(yuan)猝(cu)死，使人不禁要(yao)問：為什么會這樣？是(shi)哪里出(chu)了問題(ti)？青年學生是(shi)家(jia)庭的(de)希望，是(shi)國家(jia)的(de)未來，他們的(de)體(ti)質如果脆(cui)弱到(dao)了一運動(dong)就出(chu)事的(de)地步，可怎么得(de)了！這個問題(ti)不得(de)不讓人高(gao)度(du)關注。

　　我就此專門(men)問了我們學(xue)(xue)(xue)(xue)校(xiao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)體育老師，了解到(dao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)情況很不(bu)樂(le)觀——總體上說，現(xian)在學(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)體質(zhi)呈(cheng)現(xian)逐年下滑(hua)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)趨勢，喜(xi)歡體育運(yun)(yun)動(dong)(dong)(dong)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)同(tong)(tong)學(xue)(xue)(xue)(xue)占不(bu)到(dao)學(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)總數的(de)(de)(de)(de)(de)(de)一(yi)半。那些不(bu)愛(ai)(ai)運(yun)(yun)動(dong)(dong)(dong)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)同(tong)(tong)學(xue)(xue)(xue)(xue)上體育課處于“被”運(yun)(yun)動(dong)(dong)(dong)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)狀態，來了不(bu)想動(dong)(dong)(dong)，有(you)些甚至還(huan)逃課。學(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)普遍(bian)坐的(de)(de)(de)(de)(de)(de)時間長，動(dong)(dong)(dong)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)時間少，雖然也有(you)少數同(tong)(tong)學(xue)(xue)(xue)(xue)還(huan)是非常喜(xi)愛(ai)(ai)運(yun)(yun)動(dong)(dong)(dong)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)，但這(zhe)遮掩不(bu)住(zhu)大多數青年學(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)與(yu)體育運(yun)(yun)動(dong)(dong)(dong)保(bao)持距離的(de)(de)(de)(de)(de)(de)事實。影響所至，按體育老師的(de)(de)(de)(de)(de)(de)說法就是，現(xian)在學(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)體質(zhi)一(yi)代(dai)不(bu)如一(yi)代(dai)。

　　其實(shi)我(wo)們整個國家的在(zai)(zai)校學生(sheng)(sheng)體(ti)質(zhi)(zhi)的普遍情況(kuang)也都這樣：國家體(ti)育總局、教(jiao)育部去年(nian)9月聯合發布了(le)2010國民體(ti)質(zhi)(zhi)檢(jian)測(ce)結果，數據(ju)表明，大(da)(da)學生(sheng)(sheng)身體(ti)素(su)質(zhi)(zhi)25年(nian)來一(yi)直在(zai)(zai)下(xia)降(jiang)，尤其是(shi)心肺功能(neng)，與(yu)1985年(nian)相(xiang)比，肺活量下(xia)降(jiang)了(le)近(jin)10%，大(da)(da)學女生(sheng)(sheng)800米跑、男生(sheng)(sheng)1000米跑的成績分別下(xia)降(jiang)了(le)10.3%和(he)10.9%。學生(sheng)(sheng)體(ti)能(neng)素(su)質(zhi)(zhi)中的速(su)度(du)素(su)質(zhi)(zhi)和(he)力(li)量素(su)質(zhi)(zhi)已經連(lian)續15年(nian)下(xia)降(jiang)，而耐力(li)素(su)質(zhi)(zhi)更是(shi)連(lian)續25年(nian)下(xia)降(jiang)。此外，各學段學生(sheng)(sheng)視力(li)不良率高居不下(xia)，其中19-22歲的大(da)(da)學生(sheng)(sheng)為84%。學生(sheng)(sheng)超(chao)重率也在(zai)(zai)持(chi)續增(zeng)加。

　　這是(shi)非常(chang)令人(ren)擔憂的(de)(de)(de)！今天的(de)(de)(de)青(qing)少年(nian)是(shi)明天國家的(de)(de)(de)頂梁柱，羸弱的(de)(de)(de)身軀能撐得起(qi)如此重(zhong)任嗎？我不說(shuo)這個問題的(de)(de)(de)嚴(yan)重(zhong)性已(yi)(yi)到了動搖國本(ben)的(de)(de)(de)地步，起(qi)碼已(yi)(yi)到了影響國家民族前途命運的(de)(de)(de)地步。

　　要(yao)解決青年學生身體(ti)(ti)素質普遍下降的問題，就(jiu)要(yao)從根本(ben)上(shang)找原(yuan)因。學生體(ti)(ti)質差的原(yuan)因千條萬條，根本(ben)的原(yuan)因在哪里？我認為主(zhu)要(yao)有(you)以下三條：

　　教育體制中存在的問題

　　目前應試教育仍(reng)然控制(zhi)(zhi)著(zhu)我們的人(ren)才培養，人(ren)才選拔制(zhi)(zhi)度作為重(zhong)要(yao)的指揮棒，在(zai)高考錄取中忽視對(dui)學生體質的要(yao)求(qiu)，必然導致學校、學生和(he)家長對(dui)體育的漠視。如今很多學校和(he)家長都是(shi)以(yi)升學考試為中心，關注成績、升學率，很大(da)程度上剝奪了孩子鍛煉的機會和(he)時間(jian)。

　　比起(qi)當今大學(xue)(xue)(xue)生(sheng)的(de)父輩們當年(nian)的(de)軍訓和體(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)課的(de)課程要(yao)求(qiu)(qiu)，現(xian)在的(de)要(yao)求(qiu)(qiu)已(yi)經(jing)一降再降，即使如(ru)此，學(xue)(xue)(xue)生(sheng)身(shen)體(ti)(ti)(ti)(ti)現(xian)狀卻還是(shi)(shi)跟不上(shang)，究竟是(shi)(shi)什么原因？因為學(xue)(xue)(xue)生(sheng)在高中就很少參(can)加體(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)運(yun)動了(le)(le)。在初(chu)中時學(xue)(xue)(xue)生(sheng)還上(shang)體(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)課，因為中考(kao)(kao)(kao)(kao)要(yao)考(kao)(kao)(kao)(kao)體(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)，學(xue)(xue)(xue)生(sheng)會堅持(chi)鍛煉以(yi)取得好的(de)體(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)成績。而一旦考(kao)(kao)(kao)(kao)上(shang)高中，對體(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)就不作任何要(yao)求(qiu)(qiu)了(le)(le)，學(xue)(xue)(xue)生(sheng)會認(ren)為反正(zheng)高考(kao)(kao)(kao)(kao)又不考(kao)(kao)(kao)(kao)體(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)，還是(shi)(shi)埋頭學(xue)(xue)(xue)習考(kao)(kao)(kao)(kao)試科目的(de)功課吧(ba)。

　　本(ben)來教育應該是野蠻其筋骨，文(wen)明(ming)其精神的(de)(de)，如今(jin)似(si)乎給顛倒了(le)。如果說(shuo)中(zhong)國教育體制有不少弊端，那(nei)其中(zhong)最(zui)不人道、最(zui)缺乏遠見的(de)(de)弊端莫過于造成青少年體質的(de)(de)持(chi)續(xu)(xu)下降，允許這樣的(de)(de)體制弊端一(yi)直延續(xu)(xu)下去(qu)而不進行(xing)改革，就會以剝奪一(yi)代又一(yi)代人的(de)(de)體育權、健(jian)康權、乃至生(sheng)存(cun)權為代價，就會以國家民(min)族(zu)的(de)(de)前(qian)途(tu)為代價。

　　如(ru)果(guo)對(dui)(dui)學(xue)(xue)(xue)生參加體(ti)(ti)(ti)(ti)育運動(dong)的(de)情(qing)況和(he)身體(ti)(ti)(ti)(ti)素質(zhi)的(de)考評能(neng)貫穿整個受教(jiao)育階段，那會是(shi)另一種情(qing)況了(le)。教(jiao)育部(bu)(bu)(bu)體(ti)(ti)(ti)(ti)衛藝教(jiao)育司司長王登峰(feng)認為學(xue)(xue)(xue)校(xiao)(xiao)(xiao)體(ti)(ti)(ti)(ti)育不受重視，其中一個很(hen)重要(yao)的(de)原(yuan)因就是(shi)對(dui)(dui)學(xue)(xue)(xue)生的(de)綜(zong)合評價體(ti)(ti)(ti)(ti)系里，體(ti)(ti)(ti)(ti)育所占的(de)比重較低，“因此(ci)要(yao)徹底改變學(xue)(xue)(xue)校(xiao)(xiao)(xiao)體(ti)(ti)(ti)(ti)育現狀(zhuang)，我們首(shou)先要(yao)抓的(de)突破點是(shi)對(dui)(dui)學(xue)(xue)(xue)生體(ti)(ti)(ti)(ti)質(zhi)健康的(de)測試(shi)和(he)公示。”希望教(jiao)育部(bu)(bu)(bu)對(dui)(dui)學(xue)(xue)(xue)生體(ti)(ti)(ti)(ti)質(zhi)健康測試(shi)的(de)這(zhe)個舉措(cuo)能(neng)夠起(qi)到類似高考的(de)效果(guo)，成為引導(dao)各地學(xue)(xue)(xue)校(xiao)(xiao)(xiao)和(he)教(jiao)育部(bu)(bu)(bu)門(men)加強(qiang)學(xue)(xue)(xue)校(xiao)(xiao)(xiao)體(ti)(ti)(ti)(ti)育工作、切(qie)實提高學(xue)(xue)(xue)生體(ti)(ti)(ti)(ti)質(zhi)的(de)“指揮棒”。

　　國家對體育的要求得不到落實

　　“冰凍三尺(chi)非一(yi)日(ri)之(zhi)寒。”學(xue)(xue)生(sheng)體質普(pu)遍(bian)差絕(jue)非一(yi)時之(zhi)表現，而是長期(qi)缺乏(fa)鍛煉、對體育(yu)運(yun)動(dong)重視(shi)不夠的結果。這與學(xue)(xue)校(xiao)、家長都脫不了干系。我查了一(yi)下，國家對學(xue)(xue)校(xiao)體育(yu)工作是有(you)不少(shao)要求(qiu)的。僅舉兩(liang)例：2004年(nian)教(jiao)育(yu)部就頒(ban)發了普(pu)通高等(deng)學(xue)(xue)校(xiao)體育(yu)場館設施、器(qi)材配備目錄，對體育(yu)條(tiao)件基礎建(jian)設提出明確要求(qiu)；2008年(nian)，教(jiao)育(yu)部等(deng)幾部委(wei)聯(lian)合開展了“全國億(yi)萬學(xue)(xue)生(sheng)陽光體育(yu)冬(dong)季(ji)長跑(pao)活動(dong)”，要求(qiu)學(xue)(xue)校(xiao)督(du)促落實學(xue)(xue)生(sheng)每天的長跑(pao)。可(ke)問(wen)題是，有(you)多少(shao)學(xue)(xue)校(xiao)真正落實了？

　　2012年10月22日(ri)國務(wu)院辦公廳轉發(fa)(fa)了教(jiao)育部等(deng)四部委(wei)《關于(yu)進一步加(jia)(jia)強學(xue)(xue)(xue)校(xiao)(xiao)(xiao)(xiao)體(ti)(ti)(ti)育工作的(de)若干意(yi)見》，意(yi)見要(yao)(yao)(yao)求各地要(yao)(yao)(yao)把(ba)學(xue)(xue)(xue)校(xiao)(xiao)(xiao)(xiao)體(ti)(ti)(ti)育和(he)學(xue)(xue)(xue)生(sheng)體(ti)(ti)(ti)質(zhi)健(jian)康水平納入工作考核指標體(ti)(ti)(ti)系，作為教(jiao)育等(deng)有(you)關部門和(he)學(xue)(xue)(xue)校(xiao)(xiao)(xiao)(xiao)領導(dao)干部業績(ji)考核的(de)重要(yao)(yao)(yao)內容，加(jia)(jia)強學(xue)(xue)(xue)校(xiao)(xiao)(xiao)(xiao)體(ti)(ti)(ti)育工作績(ji)效評(ping)估(gu)和(he)行政(zheng)問(wen)責；對學(xue)(xue)(xue)校(xiao)(xiao)(xiao)(xiao)體(ti)(ti)(ti)育工作成績(ji)突(tu)出(chu)(chu)的(de)地方、部門、學(xue)(xue)(xue)校(xiao)(xiao)(xiao)(xiao)和(he)個(ge)人(ren)要(yao)(yao)(yao)進行表彰獎(jiang)勵；對學(xue)(xue)(xue)生(sheng)體(ti)(ti)(ti)質(zhi)健(jian)康水平持(chi)續(xu)三年下(xia)降(jiang)的(de)地區和(he)學(xue)(xue)(xue)校(xiao)(xiao)(xiao)(xiao)，在教(jiao)育工作評(ping)估(gu)和(he)評(ping)優評(ping)先(xian)中要(yao)(yao)(yao)實行“一票否(fou)決(jue)”——但愿這個(ge)最新的(de)由國務(wu)院發(fa)(fa)出(chu)(chu)的(de)要(yao)(yao)(yao)求能夠切實地真(zhen)正得到落實。

　　作息時間不正常影響健康

　　前不(bu)久，我校一(yi)位(wei)同學給我發了(le)條微博：“……深夜打攪了(le)！凌晨兩點(dian)多了(le)，可(ke)我還(huan)是(shi)無法入睡，因為(wei)依舊有人(ren)在(zai)游戲，校長，大(da)學是(shi)教書育人(ren)的(de)地方，不(bu)是(shi)享樂(le)游戲的(de)地方…電腦網(wang)絡(luo)，應是(shi)學習的(de)工具，不(bu)應成為(wei)墮落頹廢的(de)根源！學校能(neng)不(bu)能(neng)考(kao)慮一(yi)下(xia)12點(dian)鐘過后斷網(wang)呀！還(huan)我們一(yi)個正常的(de)休息時(shi)間……”

　　我隨(sui)即轉發(fa)了這(zhe)位(wei)同(tong)(tong)學的微(wei)博，我說：“贊同(tong)(tong)這(zhe)位(wei)同(tong)(tong)學的意(yi)見(jian)。夜(ye)里該(gai)睡時(shi)(shi)不(bu)(bu)睡，必然(ran)造成(cheng)第(di)二天(tian)上課(ke)犯困(kun)。長期熬夜(ye)必然(ran)嚴重(zhong)影響(xiang)身心健康。青(qing)年人每晚睡八小時(shi)(shi)第(di)二天(tian)才會有良好(hao)精神(shen)狀態，如(ru)做(zuo)不(bu)(bu)到八小時(shi)(shi)起(qi)碼也得保證七小時(shi)(shi)。為(wei)什么(me)不(bu)(bu)把熬夜(ye)做(zuo)的事改(gai)到白(bai)天(tian)去做(zuo)呢？如(ru)果熬夜(ye)只是在打(da)游戲，那就更不(bu)(bu)應該(gai)了。希(xi)望大(da)家(jia)就這(zhe)位(wei)同(tong)(tong)學的煩惱發(fa)表你的看法(fa)。”

　　讓我(wo)始料(liao)不(bu)及的(de)(de)(de)是(shi)，多(duo)數(shu)(shu)同(tong)(tong)學(xue)(xue)并不(bu)贊(zan)成、也不(bu)同(tong)(tong)情這(zhe)(zhe)位發微博的(de)(de)(de)同(tong)(tong)學(xue)(xue)。我(wo)注意到，同(tong)(tong)學(xue)(xue)們(men)最關(guan)注的(de)(de)(de)其實(shi)是(shi)：萬一學(xue)(xue)校為了(le)保證學(xue)(xue)生(sheng)休息，給學(xue)(xue)生(sheng)宿(su)舍半夜斷了(le)網(wang)(wang)，那就(jiu)會帶來多(duo)大的(de)(de)(de)不(bu)便。其所以(yi)有這(zhe)(zhe)么(me)多(duo)學(xue)(xue)生(sheng)反對夜里斷網(wang)(wang)，原因就(jiu)是(shi)這(zhe)(zhe)么(me)多(duo)的(de)(de)(de)同(tong)(tong)學(xue)(xue)晚上(shang)都在上(shang)網(wang)(wang)。同(tong)(tong)學(xue)(xue)中的(de)(de)(de)“夜貓(mao)子”數(shu)(shu)量雖未統計(ji)，但肯(ken)定不(bu)在少數(shu)(shu)。熬夜早已成為很多(duo)同(tong)(tong)學(xue)(xue)的(de)(de)(de)習慣。

　　長期熬夜(ye)、睡眠不(bu)足(zu)，對健康有很(hen)大的(de)不(bu)良影響(xiang)。成都大學(xue)(xue)(xue)(xue)體(ti)育學(xue)(xue)(xue)(xue)院科研科主任朱(zhu)斌(bin)正在做大學(xue)(xue)(xue)(xue)生猝死(si)的(de)相關研究，研究結果表明(ming)：“引起年輕人(ren)特別是(shi)(shi)(shi)大學(xue)(xue)(xue)(xue)生運動猝死(si)的(de)原因基本上是(shi)(shi)(shi)以下三個，一是(shi)(shi)(shi)身(shen)體(ti)素質下降，二是(shi)(shi)(shi)本身(shen)有疾病，三是(shi)(shi)(shi)經常(chang)熬夜(ye)。而經常(chang)熬夜(ye)是(shi)(shi)(shi)造(zao)成大學(xue)(xue)(xue)(xue)生運動猝死(si)的(de)主要(yao)原因。”希(xi)(xi)望專家的(de)研究結論能夠警醒(xing)經常(chang)熬夜(ye)的(de)同學(xue)(xue)(xue)(xue)，希(xi)(xi)望我(wo)校的(de)同學(xue)(xue)(xue)(xue)們(men)都能盡量在晚上11：30（最晚不(bu)要(yao)晚于12點）就寢。

　　學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)身體(ti)素質下降的(de)原(yuan)因(yin)分(fen)析清楚了，就得立即改進。這需要(yao)學(xue)(xue)校(xiao)、家庭和(he)社(she)會的(de)共同努力，尤(you)其(qi)是學(xue)(xue)校(xiao)要(yao)積(ji)極落實好(hao)國(guo)家的(de)相關要(yao)求，關鍵也在于(yu)學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)自(zi)己的(de)自(zi)律和(he)對參加(jia)(jia)體(ti)育運動重要(yao)性認識(shi)的(de)提(ti)高。體(ti)育不應是強(qiang)加(jia)(jia)于(yu)人的(de)，應該讓廣大(da)同學(xue)(xue)自(zi)覺自(zi)愿地(di)參與其(qi)中(zhong)。讓體(ti)育運動真(zhen)正融入到(dao)我(wo)們(men)每(mei)個人每(mei)天的(de)生(sheng)(sheng)活中(zhong)，讓經常參加(jia)(jia)體(ti)育鍛(duan)煉成(cheng)為我(wo)們(men)的(de)一種生(sheng)(sheng)活方式。