楊氏太極拳第五代傳人宋斌做客麗湖大講堂

發布：2016-11-16

　　11月(yue)5日，楊(yang)氏(shi)太(tai)(tai)極拳第五代(dai)傳(chuan)人(ren)、深圳智中和(he)文(wen)化發展有限(xian)公司太(tai)(tai)極總顧(gu)問宋斌(bin)先(xian)生應邀做客(ke)我校(xiao)(xiao)“麗(li)湖大講(jiang)堂”講(jiang)座(zuo)，在西麗(li)湖校(xiao)(xiao)區(qu)圖書館報告廳(ting)為我校(xiao)(xiao)師生做了(le)一(yi)場題(ti)為“楊(yang)氏(shi)太(tai)(tai)極拳養(yang)生功法與價值分析(xi)”的專(zhuan)題(ti)講(jiang)座(zuo)。來自校(xiao)(xiao)內外的100多(duo)名太(tai)(tai)極拳愛(ai)好者參加了(le)本次講(jiang)座(zuo)。

　　講座(zuo)中，宋(song)(song)斌與在場(chang)(chang)聽眾分(fen)享了(le)自己30多(duo)年(nian)的(de)學拳(quan)(quan)經歷(li)(li)，講述(shu)了(le)太(tai)(tai)(tai)極(ji)拳(quan)(quan)的(de)歷(li)(li)史、流派，以及(ji)楊(yang)氏太(tai)(tai)(tai)極(ji)拳(quan)(quan)的(de)特點、要領(ling)與養生(sheng)(sheng)功(gong)效。當今世界(jie)上，太(tai)(tai)(tai)極(ji)拳(quan)(quan)主要有六(liu)大流派，分(fen)別(bie)是(shi)陳式(shi)(shi)(shi)(shi)、楊(yang)式(shi)(shi)(shi)(shi)、吳式(shi)(shi)(shi)(shi)、武式(shi)(shi)(shi)(shi)、孫式(shi)(shi)(shi)(shi)以及(ji)和式(shi)(shi)(shi)(shi)。宋(song)(song)斌先生(sheng)(sheng)傳承的(de)楊(yang)氏太(tai)(tai)(tai)極(ji)拳(quan)(quan)，重視強身(shen)健體、治療疾病、陶冶情(qing)操。他認為(wei)，經常(chang)習練太(tai)(tai)(tai)極(ji)拳(quan)(quan)，能夠祛病強身(shen)、開啟智慧，放松身(shen)體、舒緩壓力、塑形修心、提升內(nei)在。在與現場(chang)(chang)師生(sheng)(sheng)的(de)互動(dong)中，他帶領(ling)大家練習了(le)九大關(guan)節放松運動(dong)，現場(chang)(chang)氛圍一度達到高潮。講座(zuo)最后(hou)，宋(song)(song)斌演練了(le)楊(yang)氏太(tai)(tai)(tai)極(ji)拳(quan)(quan)中的(de)基(ji)本動(dong)作，令在場(chang)(chang)師生(sheng)(sheng)耳目一新，興趣高漲。整(zheng)場(chang)(chang)講座(zuo)也在輕(qing)松愉(yu)悅(yue)的(de)氛圍中圓滿結(jie)束(shu)。

　　宋斌，男(nan)，山西(xi)汾陽(yang)人(ren)，國家(jia)武(wu)術(shu)七段，一級裁判，師承(cheng)楊氏太極拳第四(si)代嫡傳人(ren)楊振鐸大(da)師。

轉自：文化育人網

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