楊氏太極拳第五代傳人宋斌做客麗湖大講堂

發布：2016-11-16

　　11月5日(ri)，楊氏太極(ji)拳第五代傳人、深(shen)圳智中和文化發展有限公司太極(ji)總顧問宋斌先(xian)生應邀做客(ke)我(wo)校(xiao)(xiao)“麗湖(hu)大講(jiang)(jiang)堂”講(jiang)(jiang)座(zuo)，在西(xi)麗湖(hu)校(xiao)(xiao)區圖書館報告廳為我(wo)校(xiao)(xiao)師生做了(le)一(yi)場(chang)題為“楊氏太極(ji)拳養生功(gong)法與價值分析”的專題講(jiang)(jiang)座(zuo)。來自校(xiao)(xiao)內外的100多名太極(ji)拳愛好者參加了(le)本次講(jiang)(jiang)座(zuo)。

　　講(jiang)座中(zhong)(zhong)，宋(song)斌(bin)(bin)與在(zai)(zai)場(chang)聽眾分(fen)享了自(zi)己30多(duo)年的(de)(de)學拳經歷，講(jiang)述了太極(ji)(ji)拳的(de)(de)歷史、流派，以(yi)(yi)及楊(yang)(yang)氏太極(ji)(ji)拳的(de)(de)特點、要領(ling)與養生(sheng)功效。當今世界上，太極(ji)(ji)拳主要有六(liu)大(da)流派，分(fen)別是陳式(shi)(shi)、楊(yang)(yang)式(shi)(shi)、吳式(shi)(shi)、武式(shi)(shi)、孫式(shi)(shi)以(yi)(yi)及和(he)式(shi)(shi)。宋(song)斌(bin)(bin)先生(sheng)傳承(cheng)的(de)(de)楊(yang)(yang)氏太極(ji)(ji)拳，重視(shi)強身(shen)健體(ti)(ti)、治療疾病、陶冶情操。他認為，經常習(xi)練太極(ji)(ji)拳，能(neng)夠祛病強身(shen)、開啟智慧，放松身(shen)體(ti)(ti)、舒緩(huan)壓力(li)、塑形修心(xin)、提升內在(zai)(zai)。在(zai)(zai)與現場(chang)師生(sheng)的(de)(de)互動中(zhong)(zhong)，他帶領(ling)大(da)家(jia)練習(xi)了九大(da)關節(jie)放松運(yun)動，現場(chang)氛(fen)(fen)圍(wei)一度達到高潮。講(jiang)座最后(hou)，宋(song)斌(bin)(bin)演練了楊(yang)(yang)氏太極(ji)(ji)拳中(zhong)(zhong)的(de)(de)基本動作，令在(zai)(zai)場(chang)師生(sheng)耳目(mu)一新(xin)，興趣高漲(zhang)。整(zheng)場(chang)講(jiang)座也(ye)在(zai)(zai)輕松愉(yu)悅的(de)(de)氛(fen)(fen)圍(wei)中(zhong)(zhong)圓滿(man)結束。

　　宋斌，男，山西(xi)汾陽人，國家武術(shu)七(qi)段，一(yi)級裁判，師承楊氏太(tai)極拳第四代嫡傳人楊振鐸大師。

轉自：文化育人網

草莓视频app在线下载

學校概況

深職新聞

學院設置

教育教學

科學研究

招生就業

國際交流

校園生活

楊氏太極拳第五代傳人宋斌做客麗湖大講堂